Під час вагітності більшість жінок стають підозрілими практично до всього, що їх оточує. Вони задають масу питань собі, чоловікові, лікарю, подругам, мамам і іншим людям, які в більшості випадків не можуть точно відповісти на з безлічі запитань на тему «чи можна під час вагітності?». Тому сьогодні ми відповімо на основні питання з цієї серії і постараємося, таким чином, розсіяти ваші сумніви та побоювання, від яких багато жінок під час вагітності стають нервовими, дратівливими і замкнутими.
Отже, головне питання, яке турбує як жінок, так і їх чоловіків: чи можна займатися сексом під час вагітності? Відповідь на це питання проста й однозначна: так, можна, за умови, що ваша вагітність протікає нормально. Питання на тему «секс під час вагітності» турбує жінок, що знаходяться в цікавому положенні, нітрохи не менше, ніж питання сексу під час місячних. Але якщо більшість лікарів у другому випадку говорять суворе «Ні», то в першому випадку вони далеко не такі категоричні. Слід знати, що ваш малюк надійно захищений плодовим міхуром і рідиною, яка знаходиться усередині нього. Тому статеві контакти в період вагітності не завдадуть малюку шкоди. Слід утримуватися від сексу в разі загрози викидня або передчасних пологів, так само у разі, якщо вам боляче при статевому контакті, а також при низькому прикріпленні плаценти.
Друге питання, яке турбує майбутніх мам - це питання зовнішності. Отже, чи можна стригтися під час вагітності? Дорогі дівчата! Науково доведено, що ніякого зв'язку між стрижками під час вагітності і часом появи на світ вашої дитини немає! Ваші мами та бабусі, розповідаючи вам про те, що якщо ви дозволите собі обстригти волосся під час вагітності, то ваш малюк народиться раніше покладеного терміну, просто діляться з вами народною прикметою, в яку чомусь, на їхню думку, варто вірити. Прикмета їде своїм корінням в далекі часи, коли волосся вважалися місцем зберігання інформації, сховищем життєвої сили людей. До волосся ставилися дуже трепетно, розчісували і мили у визначені дні і не викидали, а спалювали. Дівчата підрівнювали волосся, щоб уникнути їх перетину, а під час вагітності переставали це робити. Є приказка: «стригтися - дитині вік вкорочувати», проте наука заперечує будь-який зв'язок між волоссям, вагітністю, часом появи дитини. Лікарі однозначно заявляють, що можна підстригатися під час вагітності.
Інше питання на тему зовнішності і ще одне упередження - це проблема забарвлення волосся, нігтів і макіяжу в цілому. Чи можна фарбуватися під час вагітності, а головне, чим? Деякі фахівці стверджують, що вплив косметичних засобів, таких як помади, креми для обличчя і тіла, фарби для волосся, можуть нашкодити майбутній дитині, проте аргументувати свою думку відмовляються. Майбутня мама, пухкенька і неповоротка володіє таким шармом, що дивлячись на неї, щасливу та задоволену, багато чоловіків закохуються знову і знову. Якщо вам хочеться бути красивою, то будьте такою. Це позитивно позначиться і на вашому настрої, і на настрої майбутнього тата, і на загальному тлі позитиву і радості. Вибирайте засоби, розроблені спеціально для вагітних, ставитеся до косметики без фанатизму і порадьтеся з лікарем, і все буде чудово.
Ще одне важливе питання, яким задаються вагітні жінки: чи можна засмагати під час вагітності? При нормальному перебігу вагітності ви можете сміливо відпочивати на сонечку, не боячись зашкодити своєму малюкові. Однак при наявності у вас шкірних захворювань (наприклад, псоріаз) або при спадковій схильності шкіри до нестерпності сонячних променів, звичайно, варто утриматися від перебування на сонці. Засмагаючи, ви повинні пам'ятати про елементарні правила прийняття сонячних ванн: вам не варто перегріватися, прикривайте голову капелюшком або панамою, купатися під час вагітності можна але робити все це потрібно в міру.
Наостанок піднімемо питання шкідливих звичок. Отже:
Куріння. Навіть не намагайтеся задаватися питанням «Можна чи не можна курити під час вагітності?». Ви не вчилися в школі? Курити не можна ні в якому разі, якщо вам небайдужий ваш майбутній малюк. Навіть, якщо ви не курите, але палить чоловік, сусід зверху або колега на роботі, ви повинні уникати взаємодії з сигаретним димом. Оскільки пасивне куріння завдає не меншої шкоди і піддає вас і майбутню дитину серйозному ризику. Ви запитаєте "А що ж може бути?». Я відповім. Може бути все, що завгодно: народження мертвого малюка, викидень, виникнення вроджених дефектів і багато іншого. Список можна продовжувати майже нескінченно, але приємніше від цього він не стане.
Кава. Кофеїном під час вагітності також не варто зловживати. Надмірний вміст його в крові загрожує викиднем, передчасним народженням малюка або його недостатньою вагою. 300 мг кофеїну на день - це вже надмірна кількість, що може завдати шкоди вашій дитині.
Алкоголь і наркотики. Це табу. Якщо ви хочете, щоб ваша дитина народилася без вроджених дефектів або, в більшості випадків, взагалі народилася, ви повинні відмовитися від вживання цих згубних речовин. Вони перешкоджають розвитку дитини, провокують розвиток вроджених дефектів.
Продукти і правильне харчування. Як би вам не хотілося з'їсти «чогось такого» під час вагітності, вам слід уникати вживання в їжу сирого м'яса і непастеризованого молока, а також м'яких сирів і морських продуктів. На думку деяких лікарів, ці продукти можуть спровокувати викидень або народження мертвого плоду, а також вроджені дефекти.
Слідкуйте за собою, прислухайтеся до голосу свого тіла, відмовтеся від шкідливих звичок, і ваша дитина буде самою красивою, здоровою і щасливою! Удачі вам! Будьте щасливі!
Настя Фролова
